Клуб "Планетанго"
Москва,
Метро Бауманская/Красносельская, улица Нижняя Красносельская, дом 35, строение 59 (Гастроферма), 2 этаж
показать карту
+7 (499) 653-8093 (пн-вс 12-23)
Ближайшие бесплатные уроки:

Практика телесной осознанности с Екатериной Коптеловой по четвергам в 17:00 по Москве

Начало 23 апреля 2020 в 17:00
Опубликовано: Планетанго (Москва) 7 апреля 2020 в 13:44
Практика телесной осознанности с Екатериной Коптеловой по четвергам в 17:00 по Москве
Дорогие друзья!

В это необычное для всех нас время мы очень хотим оставаться на связи с вами и поддерживать вас с помощью полезных занятий с нашими преподавателями.

Каждый четверг в 17:00 по московскому времени один из самых опытных преподавателей нашего клуба, мультидисциплинарный танцор и практик, владеющих большим репертуаром инструментов для работы с телом и сознанием - Екатерина Коптелова - будет проводить Практику телесной осознанности .

Расписание:
Каждый четверг с 17:00 до 18:00 по московскому времени

Для того чтобы дать вам некоторое представление о том, что будет происходить на этих занятиях, предоставим слово Екатерине:

«Я считаю, что уметь чувствовать и осознавать свое тело – это самое главное для того, чтобы действительно эффективно усваивать материал и учиться танцевать на уроках. Это и про танго, и про другие танцы, и про любые телесные практики. Когда мы направляем свое внимание на разные участки тела, мы тем самым “включаем” их и делаем видимыми для мозга: эта связь очень важна в том числе и для хорошего самочувствия. Когда мы хорошо чувствуем свое тело, то тем самым настраиваем свой мозг на то, чтобы хорошо себя чувствовать. Классно же? Мне очень нравится применять практику телесной осознанности и в качестве инструмента для саморегуляции и восстановления баланса внутреннего состояния. Быть в себе, быть в своем теле и чувствовать себя хорошо – это и есть самая точка начала творения, создания – прекрасного танца и гармоничной жизни».


Для участия в Практике телесной осознанности с Екатериной Коптеловой не требуется особая подготовка, занятия подходят для всех желающих. Практику можно проводить в любом удобном для вас положении, сидя или лежа. Пожалуйста, позаботьтесь заранее о комфортном для вас пространстве и комфортной одежде для практики

Практика телесной осознанности с Екатериной Коптеловой будет проводиться на платформе Zoom в формате видеоконференций с доступом по ссылке. Стоимость участия в одном занятии продолжительностью 1 час – 500 рублей. Оплата принимается на странице онлайн-оплаты на нашем сайте: http://tangocenter.ru/payment/form/ Для оплаты участия в Практике телесной осознанности в меню «Назначение платежа» выберите пункт «Вебинары Екатерины Коптеловой». После успешного выполнения оплаты отправьте письмо на электронный адрес info@tangocenter.ru с темой "Екатерина Коптелова", и вам будет направлена ссылка на конференцию. Перейдя по ссылке, следуйте подсказкам браузера для входа в конференцию. Подробную пошаговую инструкцию по регистрации на платформе Zoom и входу в конференцию вы найдете ниже.

Каждую пятницу в 18:00 мы проводим бесплатные организационные видеоконференции для всех желающих, которые помогут вам освоиться в новом пространстве наших онлайн-занятий. Вы сможете опробовать работу с платформой Zoom, которой мы пользуемся, познакомиться с программами от наших преподавателей и получить ответы на вопросы. Все подробности и инструкции вы найдете в этом событии: 

Присоединяйтесь и продолжайте совершенствоваться вместе с нами! Наша программа онлайн-занятий будет постоянно расширяться.


До встречи в эфире!

Ваши клубы Ла Милонга и Планетанго

________________________________________
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ZOOM

1. Скачайте программу с официального сайта: https://zoom.us/download или подгрузите платформу автоматически при входе в первую конференцию.

Для смартфона: 1. Зайдите в магазин мобильных приложений Apple App Store либо Google Play (Android Market) и наберите в строке поиска «zoom». Выберите программу из списка и нажмите кнопку «Загрузить».

2. После загрузки зайдите на своем компьютере в папку, в которую скачалась программа, нажмите на загрузочный файл ZoomInstaller.exe (с иконкой — белая видеокамера на голубом фоне) и следуйте инструкции по установке, которая появится на экране.

Для смартфона: 2. Не выходите из магазина мобильных приложений, пока программа загружается. После окончания процесса нажмите на кнопку «Открыть».

3. После загрузки на рабочем столе (экране смартфона) появится значок программы (белая камера в голубом круге). Нажмите на этот значок.

4. Появится окно, в котором будет предложено «Войти в систему», «Регистрация», «Войти в конференцию». Выберете «Регистрация» и введите свое имя и адрес электронной почты.

5. После регистрации вам на электронную почту придет письмо от системы для подтверждения учетной записи. Перейдите в свой почтовый ящик и найдите его.

Если письмо не пришло, проверьте папку «Спам» или вкладку «Промоакции»: письмо могло улететь туда.

6. Откройте письмо и следуйте его инструкциям. Когда вы подтвердите регистрацию, автоматически откроется окно активации учетной записи, где вы сможете установить свой пароль.

7. Дальше вам будет предложено пригласить друзей и начать первую конференцию. Пропустите эти пункты.

8. Авторизация прошла успешно.

КАК ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ВИДЕОКОНФЕРЕНЦИИ

1. Нажмите иконку сервиса (белая видеокамера на в голубом круге) на рабочем столе или на экране смартфона. Откроется меню.

2. Нажмите «Войти в конференцию» и введите Идентификационный номер конференции в верхней строке или перейдите по предоставленной вам ссылке для входа в конференцию, и вы попадете в кабинет конференции.


© tangocenter.ru Все права защищены    18+