Клуб "Ла Милонга"
Москва,
Метро Павелецкая (выход 2), улица Зацепский Вал, дом 4, строение 1 (вход в Инвитро, -1 этаж)
показать карту
+7 (499) 653-7956 (пн-пт 12-23
сб-вс 12-20)
Ближайшие бесплатные уроки:

Гибкость | Сила | Грация / Flex | Power | Grace. Тренировочный класс с Разан Мереи / Workout Class with Razan Merei

Начало 6 августа 2022 в 19:00
Опубликовано: Ла Милонга (Москва) 29 мая 2022 в 22:58
Гибкость | Сила | Грация / Flex | Power | Grace. Тренировочный класс с Разан Мереи / Workout Class with Razan Merei

Дорогие друзья!

Мы рады пригласить вас в клуб Ла Милонга на тренировочные классы с Разан Мереи по новой программе — Гибкость | Сила | Грация / Flex | Power | Grace — по следующему расписанию:

Вторник, 19:00-20:00
Среда, 18:00-19:00
Суббота, 19:00-20:00

Эти тренировочные классы с Разан подходят для участников с любым уровнем физической подготовки и гибкости. Разан будет уделять особое внимание комфорту, безопасности и правильности выполнения упражнений, предлагая работать плавно и медленно. Для подготовленных участников будет возможно индивидуальное усложнение заданий, исходя из их возможностей. 

В программу каждого занятия будут входить упражнения на растяжку по типу "шпагат" и на растяжку спины, а также упражнения для стоп, направленные на укрепление свода и всех мышц стоп, что очень важно для всех танцоров, и особенно для тех, кто танцует на каблуках. Сильные стопы помогают меньше уставать при длительном танцевании. 

Мы будем выполнять упражнения на повышение силы и выносливости и для других групп мышц, поэтому в названии программы есть элемент "Сила". Поскольку Разан также танцует танго, она знает множество нюансов телесной работы, необходимой для того, чтобы танцевать танго уверенно и грациозно, и на своих новых тренировочных классах будет с радостью делиться ими! 

Разан занимается растяжкой, гимнастикой и различными танцевальными направлениями с детства. Она сама практикуется и тренируется ежедневно и уверена в том, что именно регулярная практика дает хороший результат.

Мы ждем вас в клубе Ла Милонга на тренировочных классах программы Гибкость | Сила | Грация / Flex | Power | Grace с Разан трижды в неделю:

Вторник, 19:00-20:00
Среда, 18:00-19:00
Суббота, 19:00-20:00

Стоимость участия в одном занятии – 700 рублей или 60 минут абонемента клубов Ла Милонга и Планетанго. С видами и стоимостью абонементов вы можете познакомиться здесь: https://tangocenter.ru/clubs/milonga/price

До встречи на занятиях!

Клуб Ла Милонга

метро Павелецкая, выход 2

улица Зацепский Вал, дом 4, строение 1

(вход под вывеской Инвитро, -1 этаж)

8 800 3333 956 

tangocenter.ru

info@tangocenter.ru



© tangocenter.ru Все права защищены    18+