Дорогие тангеры и все желающие!
Приглашаем на занятия по пилатесу с Надеждой Фроловой.
Занятия проходят каждую среду с 19:30 до 21:00 и субботу с 13:00 до 14:30 в клубе Ла Милонга.
Стоимость одного занятия - 500 рублей.
Внимание! Разовый перенос занятия с субботы 24 декабря на воскресенье 25 декабря.
Что такое пилатес и зачем он нужен для танца?
Пилатес - комплекс упражнений, корни которого уходят в партерную часть балетной гимнастики (упражнения на полу). Он был адаптирован для травмированных танцоров и организован таким образом, чтобы изолировать позвоночник и включить все глубокие группы мышц-стабилизаторов.
Пилатес - продуктивная система для оздоровления всего тела, и особенно – позвоночника. На наших занятиях каждый человек становится гибким, сильным, у него корректируется осанка, совершенствуется чувство равновесия.
------------------------
Клуб аргентинского танго Ла Милонга
Зацепский Вал, д. 4, стр.1 (м. Павелецкая)
+7 (499) 653-7956
